Autoconhecimento
Saber o que fazer nem sempre significa conseguir fazer
Conteúdos sobre medo de mudar, culpa, procrastinação, autossabotagem, ganhos secundários e conflitos internos.
Mudança
O que pode existir por trás da dificuldade de agir
Autossabotagem
Interrupção de projetos e escolhas quando o avanço se aproxima.
Medo de mudar
O desconhecido pode parecer mais ameaçador do que o sofrimento conhecido.
Ganhos secundários
Benefícios indiretos que um problema pode oferecer sem consciência clara.
Procrastinação
Adiar pode proteger contra risco, crítica, exposição ou responsabilidade.
Culpa ao crescer
Prosperar pode ser vivido como afastamento da família ou do grupo.
Conflito interno
Uma parte deseja mudar enquanto outra tenta preservar segurança.
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