Compulsões e vícios comportamentais
Quando o alívio dura pouco, mas o comportamento continua voltando
Conteúdos sobre tensão, impulso, alívio, culpa e os conflitos emocionais que sustentam comportamentos repetitivos.
Ciclo compulsivo
Mais do que falta de força de vontade
Compulsão alimentar
Comer como forma rápida de aliviar tensão, vazio ou frustração.
Vício em apostas
Risco, expectativa e tentativa de recuperar perdas alimentam o ciclo.
Pornografia compulsiva
Segredo, culpa, estímulo e repetição apesar das consequências.
Compras compulsivas
A excitação da compra interrompe temporariamente o desconforto.
Celular e redes sociais
Estímulos constantes ocupam espaços de silêncio, tédio e ansiedade.
Compulsão por trabalho
A produtividade pode funcionar como fuga de sentimentos e relações.
Conceitos relacionados
Entenda o que pode sustentar um comportamento compulsivo
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